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習慣拿起手機，點下facebook的圖案，瀏覽著那看似不會停止更新的訊息，而這是一種習慣。曾經習慣把當下的心情留言在上面，曾經習慣把喜歡的音樂分享給大家，曾經習慣到哪個景點、哪個餐廳就拍照上傳和打卡，這些都慢慢變成了曾經。我想是因為心情的改變了，習慣把這些東西全部都留給自己，希望自己去好好感受那個當下，原本的感覺是希望與人分享，獲得情感上的支持。但是慢慢了解，需要獲得支持或許多少是因為自己心靈不夠充實飽滿。因此，在經歷一些變化之後，在慢慢的思考當中，慢慢去改變了原有的習慣，而培養了新的習慣。

當你想給予時，給予他所需要的，而不是你想給予的。舉例來說好了，在一段戀愛關係當中，許多人都容易犯下這個錯，我們都認為我已經把我所能給你的全部都給你了、所能奉獻的愛全部都奉獻了，為什麼你還是不滿足？為什麼？我想原因或許就是你給予了你心裡認為他所需要的，而非他心裡他所需要的。我們所在做的就是用我們的方式去愛對方，對方也在用對方的方式在愛我們。只是有時殘忍的就是，當那一天來臨的時候，他心裡明白這不是我要的愛，你心裡也明白這不是我要的愛。

給有福氣的人看 　作者:張忠謀

「事情不能按照預定進行時，就不要過份執著於原先的計畫，這是我剛學到的一件事。...：雲上永遠有陽光。...，天上那一點點的雲層只是暫時遮住天空，等雲層退去後，太陽就會重新照耀世界。...『無論別人怎麼惡整自己，我也不會被打敗』，這種堅定的意念是很重要的。在那些想讓我們流淚的人面前哭泣，就表示我們輸了。所以若是碰到這種情況，我們更應該要有笑著活下去的勇氣。」

這次神鬼認證４是找來這一兩年演了非常多動作片（包括【復仇者聯盟】、【不可能的任務４】）的Jeremy Renner和演過【我的藍莓夜】、【愛情三選一】等多部好片的Rachel Weisz擔綱主演，一句話來推薦就是：劇情從頭緊湊到尾，喜好動作片的人絕不能錯過的一部好片！

I've been full of hatred for almost eight months. I did not try any effort to stop it grows. Just let it controls me.

在這段期間裡面領悟了一件很重要的事情，那就是「找到一件能讓自己專住的事情，是幸福的，也是非常重要的」，這個感想我覺得在人生的道路上面非常受用。不管是工作也好，戀愛也好，一個人也好，兩個人也好，總是會有那樣一個時刻是屬於你自己的，而我們除了要學會愛自己以外，更要去學習與自己相處，與自己戀愛，與自己工作，與自己玩樂，因此而活出自己的美好。

昨晚夢到了你，好久不見了

有去過【誠記】的朋友應該都知道，永康街【誠記】越南麵食館有兩家店，地址都在永康街6巷，分別是轉角1號的永康總店，以及斜對面6號的永康二店，兩家經營型態和店面有些許的差異，具店家的介紹最大的差別是空間和氣氛的不同，總店空間比較小，比較有早期麵店的感覺，二店空間較寬敞，比較像簡餐、餐廳的感覺，但在哪邊吃口味都一樣囉，而且都很好吃

這部片大意是在描寫一個女子，偷了外遇對象剛出生的女兒，並且把她當作親生女兒撫養，而後在大約三歲時被逮捕了；故事就從這小女孩長大成人後開始了，可以看到小女孩從小成長到大的心路歷程，情婦的心情，以及那對夫妻的心情。整部片參演的主角都演的超級棒的，內心的感動只有彭派而已，非常推薦大家去看。